On le sait : pour être en santé, on doit quotidiennement faire des gestes qui contribuent au bon fonctionnement de notre corps, soit bien manger, bouger suffisamment, se laver et …
5 façons de recharger ton âme
On vit toutes des moments de doutes ou d’anxiété qui nous laissent le sentiment d’être vidées de l’intérieur. Ces moments sont le signal que ton âme a besoin d’être rechargée …
6 conseils pour t’initier à la méditation en toute simplicité
Si tu m’avais dit il y a deux ans qu’aujourd’hui je prendrais plaisir à méditer 20 minutes par jour, je t’aurais probablement répondu quelque chose du genre : «Moi, méditer? …
Guide de survie pour la saison des éclipses
Ressens-tu les énergies s’alourdir en ce moment? C’est normal. car lentement, on approche de deux switch énergétiques majeurs : 1—la saison du Scorpion, qui veut nous faire voir nos parts d’ombre pour …
10 façons de se défaire de ses blocages énergétiques
As-tu parfois l’impression que des peurs ou de vieilles blessures te retiennent en arrière et t’empêchent d’avancer? Ou encore, as-tu l’impression d’être lourde, bloquée, de manquer d’énergie ou de te …
15 activités de pleine conscience à faire cet été
Été rime avec vacances. Si celles-ci risquent d’avoir encore lieu à l’intérieur du pays, je crois sincèrement qu’on n’a pourtant pas besoin d’aller bien loin pour décrocher et se ressourcer …
L’ho’oponopono : le secret hawaïen pour manifester le meilleur dans ta vie
J’ai terminé il y a quelques jours la lecture de Zéro limite : le programme secret hawaïen pour l’abondance, la santé, la paix et plus encore par Joe Vitale. Il …
5 étapes pour réaliser tes rêves
Rose avoine a un an! Et dire que ça m’a pris un bon cinq ou six ans avant de me décider à enfin lancer un blogue. J’en rêvais donc depuis …
Comment « Fleurir » dans ta vie en 7 étapes
As-tu déjà entendu parler du concept de « fleurir » en tant qu’individu? En effet, comme une fleur, chacune d’entre nous cherche à vivre une vie épanouie et pleine de …
8 façons de retomber en amour avec sa vie
Avec la Saint-Valentin qui approche, je vois beaucoup d’influenceurs sur les médias sociaux faire la promotion de l’amour de soi. Bien qu’il s’agisse d’un sujet qui me tient particulièrement à …