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Des articles pour favoriser ta croissance personnelle et spirituelle.
woman spreading both her arms
13 février 202313 février 2023Énergies Spiritualité

L’importance de bien s’ancrer pour mieux s’élever

Lorsqu’on s’embarque dans un voyage pour explorer sa spiritualité plus en profondeur, il peut être libérateur de se sentir comme si on était transportée «ailleurs», en dehors de notre corps. …

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2 février 20232 février 2023Bien-être Énergies Spiritualité

5 façons de recharger ton âme

On vit toutes des moments de doutes ou d’anxiété qui nous laissent le sentiment d’être vidées de l’intérieur. Ces moments sont le signal que ton âme a besoin d’être rechargée …

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Femme qui médite dans la forêt
23 janvier 202323 janvier 2023Bien-être Spiritualité Vivre l'instant présent

6 conseils pour t’initier à la méditation en toute simplicité

Si tu m’avais dit il y a deux ans qu’aujourd’hui je prendrais plaisir à méditer 20 minutes par jour, je t’aurais probablement répondu quelque chose du genre : «Moi, méditer? …

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wood nature man couple
23 décembre 202223 décembre 2022Énergies Non classé Spiritualité Vivre l'instant présent

Comment prendre soin de son énergie pendant le Temps des Fêtes

Ce Temps des Fêtes post-covid risque d’être particulier pour plusieurs. Entre le retour des partys de famille et les virus qui frappent fort cet automne (j’en sais quelque chose!), prendre …

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16 décembre 202216 décembre 2022Bien-être Vivre l'instant présent

L’importance des temps blancs

Prends-tu le temps… de prendre le temps? Dans un monde où tout va de plus en plus vite et où l’instantané devient la norme, force est de constater que notre …

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25 octobre 202225 octobre 2022Astrologie Énergies Spiritualité

Guide de survie pour la saison des éclipses

Ressens-tu les énergies s’alourdir en ce moment? C’est normal. car lentement, on approche de deux switch énergétiques majeurs : 1—la saison du Scorpion, qui veut nous faire voir nos parts d’ombre pour …

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26 octobre 202213 septembre 2022Astrologie Spiritualité

L’astrologie karmique : une fenêtre pour explorer tes vies antérieures

L’astrologie est un outil fascinant pour apprendre à mieux te connaître. Des milliers de personnes à travers le monde utilisent la sagesse des archétypes du zodiaque et des énergies des …

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7 septembre 202220 septembre 2021Énergies Spiritualité

10 façons de se défaire de ses blocages énergétiques

As-tu parfois l’impression que des peurs ou de vieilles blessures te retiennent en arrière et t’empêchent d’avancer? Ou encore, as-tu l’impression d’être lourde, bloquée, de manquer d’énergie ou de te …

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7 septembre 20226 août 2021Astrologie Spiritualité

33 ans : une année exceptionnelle pour découvrir qui on est et quelle est sa mission de vie

La trentaine est souvent une période charnière pour beaucoup de personnes : reconversion professionnelle, nouvelle relation amoureuse, déménagement, démarrage d’entreprise….À 30 ans, on sait généralement davantage qui on est, ce …

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7 septembre 202225 juillet 2021Vivre l'instant présent

15 activités de pleine conscience à faire cet été

Été rime avec vacances. Si celles-ci risquent d’avoir encore lieu à l’intérieur du pays, je crois sincèrement qu’on n’a pourtant pas besoin d’aller bien loin pour décrocher et se ressourcer …

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À propos de moi

Salut belle âme! Mon nom est Cynthia. J’accompagne les femmes qui se sont perdues à redécouvrir qui elles sont, à comprendre ce qu'elles vivent et à retrouver confiance en elles afin de créer une vie plus épanouie et pleine de sens.

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    Le slow living, ou comment profiter pleinement de chaque seconde qui passe

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    Test de personnalité amusant pour apprendre à mieux se connaître

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    33 ans : une année exceptionnelle pour découvrir qui on est et quelle est sa mission de vie

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    Comment « Fleurir » dans ta vie en 7 étapes

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