En scrollant sur les médias sociaux, tu as sûrement déjà vu des influenceurs utiliser des bâtons de sauge ou de Palo Santo pour purifier leur espace ou eux-mêmes. Si cette …
Les bases de l’hygiène énergétique
On le sait : pour être en santé, on doit quotidiennement faire des gestes qui contribuent au bon fonctionnement de notre corps, soit bien manger, bouger suffisamment, se laver et …
Les 4 niveaux de conscience et comment les utiliser pour aider à lâcher prise
Lâcher prise est tout un art. Alors que tout va vite et qu’on vit dans un état constant de FOMO (Fear of Missing Out), pas étonnant que l’on ait parfois …
L’importance de bien s’ancrer pour mieux s’élever
Lorsqu’on s’embarque dans un voyage pour explorer sa spiritualité plus en profondeur, il peut être libérateur de se sentir comme si on était transportée «ailleurs», en dehors de notre corps. …
5 façons de recharger ton âme
On vit toutes des moments de doutes ou d’anxiété qui nous laissent le sentiment d’être vidées de l’intérieur. Ces moments sont le signal que ton âme a besoin d’être rechargée …
6 conseils pour t’initier à la méditation en toute simplicité
Si tu m’avais dit il y a deux ans qu’aujourd’hui je prendrais plaisir à méditer 20 minutes par jour, je t’aurais probablement répondu quelque chose du genre : «Moi, méditer? …
Comment prendre soin de son énergie pendant le Temps des Fêtes
Ce Temps des Fêtes post-covid risque d’être particulier pour plusieurs. Entre le retour des partys de famille et les virus qui frappent fort cet automne (j’en sais quelque chose!), prendre …
Guide de survie pour la saison des éclipses
Ressens-tu les énergies s’alourdir en ce moment? C’est normal. car lentement, on approche de deux switch énergétiques majeurs : 1—la saison du Scorpion, qui veut nous faire voir nos parts d’ombre pour …
L’astrologie karmique : une fenêtre pour explorer tes vies antérieures
L’astrologie est un outil fascinant pour apprendre à mieux te connaître. Des milliers de personnes à travers le monde utilisent la sagesse des archétypes du zodiaque et des énergies des …
10 façons de se défaire de ses blocages énergétiques
As-tu parfois l’impression que des peurs ou de vieilles blessures te retiennent en arrière et t’empêchent d’avancer? Ou encore, as-tu l’impression d’être lourde, bloquée, de manquer d’énergie ou de te …