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Test de personnalité amusant pour apprendre à mieux se connaître
Depuis quelques années, nous avons une tradition à mon travail. En guise d’initiation, mon patron (qui quitte cette année pour une retraite bien méritée) fait faire ce petit test de …
Développement personnel & spirituel
Développement personnel & spirituel
Depuis quelques années, nous avons une tradition à mon travail. En guise d’initiation, mon patron (qui quitte cette année pour une retraite bien méritée) fait faire ce petit test de …
Avec le début d’un confinement plus sévère au Québec pour le prochain mois, je trouvais que le moment était idéal pour te partager mes trucs afin d’être plus bienveillante envers …
Avec la nouvelle année et surtout les temps étranges que nous vivons actuellement, j’ai eu envie de te proposer une activité en lien avec la reconnaissance et la gratitude. Comme …
Chose certaine : au Québec, on devra se résigner à célébrer le temps des Fêtes autrement pour beaucoup d’entre nous. Avec les restrictions sanitaires en vigueur et l’interdiction de se …
Les derniers jours de décembre sont le moment idéal pour effectuer une introspection sur ce que l’on a vécu dans la dernière année. L’année 2020 en particulier, avec le contexte …
Est-ce qu’il t’arrive de douter de toi et de tes capacités? Moi oui. Ça m’arrive même plus souvent que je ne voudrais l’admettre. Étant très perfectionniste et ambitieuse de nature, …
Cela fait maintenant un mois que j’ai intégré le yoga à ma routine quotidienne. Pourtant, au départ, mon but n’était que de faire de l’activité physique pendant 30 minutes une …
Ce mois-ci, je me suis donné le défi de mieux organiser mon temps. J’avais l’impression —Comme probablement beaucoup de parents— de courir d’une tâche à l’autre sans prendre le temps …
La semaine dernière, j’ai eu la belle surprise d’être nominée au Sunshine Blogger Award par Anne-Marie du blogue Carry the beautiful. Wow! J’était tellement excitée! Il s’agit d’un prix virtuel …
Le mois de novembre est généralement un mois plus difficile pour le moral et l’énergie. Avec le changement d’heure, les températures froides, les arbres qui perdent leurs couleurs et les …